Ведич

Любая техника входа в медитацию имеет одну конечную цель: достичь полного расслабления физического слоя тела. В состоянии неподвижности запускается процесс растождествления нашего Сознания с телом. Когда тело перестаёт действовать, мы вновь начинаем осознавать Себя – Я-Есть, Сознание, которое действует через тело, но не является им. Данный процесс происходит с человеком каждый раз, когда он засыпает. Перед сном тело входит в состояние сонного паралича – подвижность полностью отключается. В результате этого мы начинаем действовать через астральный слой тела – энергетическое тело или тело сновидений. Действуя в энергетическом теле, мы начинаем воспринимать более тонкие слои реальности, которые мы не видим в период бодрствования в физическом теле. Для многих сновидение кажется чем-то удивительным, однако ничего необычного в этом нет. Использование астрального слоя тела - это такой же базовый навык, как и использование тела физического. Просто многие его не развивают. Занимаясь медитацией на расслабление, мы осознанно учимся делать то, что наше тело делает в автоматическом режиме каждый раз во время сна. Наработка навыка неподвижности и расслабления – это шаг к осознанному управлению своим телом. Со временем данный навык приводит к тому, что человек получает способность осознанного переключения на действие в астральном слое тела. Это даёт практику невероятные возможности: от входа в осознанное сновидение, и вплоть до прямого выхода из физического тела в теле энергетическом. Это практически финальная стадия Пути внутреннего развития.

Давно уже были мысли сделать программу, которая даст новичкам чёткое понимание того, как правильно выстроить практику медитации. Нюансов, которые влияют на эффективность практики, довольно много. В итоге я решил сделать онлайн-марафон, в рамках которого я буду давать базовые знания, которые позволят эффективно начать заниматься медитацией. Читайте подробности в этой новости - https://istok.guru/novoe/zapusk-marafona-meditacii/ .

Когда человек только начинает заниматься медитацией, он часто совершает одну серьёзную ошибку: практик начинает активно ждать результатов от своих занятий. За неимением собственного опыта, новичок перед началом занятий читает книги о медитации, смотрит лекции, стримы и знакомится с прочей информацией. Человек узнаёт, что медитация развивает определённые навыки и возможности. И каждый раз, когда человек начинает практику медитации, его ум помнит о них. Это становится очень большим препятствием в прогрессе медитации. Состояние медитации – это состояние внутренней Тишины. Состояние, когда ум неактивен. Многие новички полагают, что активность ума выражается только во внутреннем диалоге – проговаривание слов про себя. Это большая ошибка. Ум может быть активен в гораздо большем диапазоне. Ожидание чего-либо – это тоже активность ума. Иногда ожидание может быть даже более активной деятельностью ума, чем внутренний диалог. Вспомните ситуацию из своей жизни, когда вы очень сильно чего-то хотели. Ум постоянно сфокусирован на желании, он постоянно работает. Чтобы войти в медитацию, вы не должны от неё что-то ждать. Медитация действительно даёт практику многое. Но пока вы не отпустите желания и ожидания, медитация не случится. Занимайтесь медитацией ради медитации. Пусть ваша практика станет не-деланием желаний. Тогда вы не будете распылять свою энергию на посторонние мысли, и сможете полностью сфокусироваться на выполняемой технике. Это одно из базовых условий для эффективного прогресса в медитации.

Внутреннее Безмолвие имеет свойство накапливаться. Каждая секунда практики медитации приближает вас к скачку внутренней эволюции – взрыву Тишины. В какой-то момент вы просто обнаруживаете, что мыслей нет. Больше нет никаких оценок. Исчезла картина Мира, переполненная взглядами, суждениями и шаблонам поведения. Остаётся только Суть – Я-Есть, ваше Сознание. По началу такие состояния мимолётны, и могут длится секунд 10-15. Но даже эти секунды дают вам первый опыт Осознанности, который станет самым мощным переживание в вашей жизни. Впервые получив состояние непрерывной Тишины, вы начинаете внутренне стремиться к нему. С этого момента по-настоящему и начинается ваш внутренний Путь. Практикуйте остановку внутреннего диалога каждый день. В течении дня раз в 1-2 часа откладывайте все свои дела, и выполняйте эту технику 2-3 минуты. Каждое занятие будет наполнять вашу внутреннюю копилку Тишины. И однажды наступит момент, когда вы окажитесь в своём естественном состоянии – состоянии Самоосознанности.

Опубликовал новость о возобновлении проведения школы по вспоминанию прошлых жизней, ознакомьтесь.

https://secretblog.ru/knowledge-base/kontrol-vnutrennego-dialoga-moe-otkrytie.html

Нужно учиться управлять своей концентрацией. Осознанность - это выбор. Циклится ум. Уберите его - остановите внутренний диалог.

Если вы не делаете пранаяму с целенаправленными задержками - кумбхакой (а, судя по вопросу, вы этого не делаете), зачем вообще обращать внимание на дыхание?

Дыхание – это не только физиологический процесс, но и энергетический. Во время вдоха тело получает кислород и энергию из окружающего пространства. Большинство людей дышат грудью. Это очень неэффективный способ дышать. При грудном дыхании задействуется всего 30% объёма лёгких. Т.е. тело недополучает 70% необходимого ему кислорода и энергии. Нехватка кислорода резко снижает уровень осознанности. Недостаток энергии не позволяет поддерживать концентрацию на чём-либо длительное время. Процесс вхождения в медитацию – это осознанная фокусировка на выполняемой технике. Чтобы медитация случилась, максимально расслабьтесь и дышите животом. При диафрагменном дыхании лёгкие полностью включаются в работу. В течении дня постоянно отслеживайте, как дышит ваше тело. Если вы замечаете, что дышите грудью, тут же расслабьте живот и перейдите на дыхание диафрагмой. Выработайте привычку дышать правильно.

Ум похож на увеличительное стекло. Когда это стекло чистое, оно мгновенно фокусирует солнечные лучи. В итоге мы получаем поток энергии большой силы, который можно направить куда угодно. Когда Сознанию требуется что-то проявить в этом мире, оно формулирует задачу, наполняет её энергией, после чего ум проявляет это Намерение в реальность. Это и есть Акт Творения. Внутреннее Безмолвие – это состояние Творца. Держите свой ум в чистоте. Пусть он постоянно пребывает в Тишине. Это его естественное, изначальное состояние.

Люди постоянно обращаются к Абсолюту – высшему Сознанию, проявившему нашу вселенную. Просят у него помощи в различных жизненных ситуациях, просят каких-то материальных благ, здоровья и прочее подобное. Иными словами, относятся к Абсолюту с очень потребительской позиции. Но постоянно прося что-то материальное, вы зацикливаете себя на материальности. Мы сюда пришли не для удовлетворения хотелок ума, которые он генерирует непрерывно в огромном объёме. Это путь в никуда. Мы проявились в этом мире для внутреннего, духовного развития. Что нужно просить у Абсолюта? Просите у него благословения на вашу практику медитации. Просите у него внутренней Тишины. Каждый свой успех в духовных трудах посвящайте Абсолюту. Каждую свою медитацию заканчивайте благодарностью. Делайте это осознанно. Не в стиле «спасибо, до свидания». Нужно прочувствовать, прожить благодарность. В конце каждой практики произносите про себя: «Ом.. Благодарю..». Фокусируйтесь на состоянии благодарности хотя бы секунд 20-30. Это будет идеальным завершением вашего занятия.

Здравия. А разве тигры антилоп не едят? Люди для еды животных массово не убивают?

Оч плохой у него комп и какая-то древняя монтажка. Покадрово он даже не посмотрел - у него комп лагает и кадры пропускает. Но даже он отметил, что объект ненормально тёмный. Мы уже смонтировали немало видео, и, как уже сказал, сомнений много. Кроме этого, есть железный аргумент. Парень уже несколько месяцев снимает ролики, они становятся вирусными. Если бы у него действительно было такое стекло, у него бы его уже, как минимум, забрали. Такие артефакты они не оставляют. Так или иначе, это не важно. Важно то, что я, моя жена и ещё человек 20 видели шары над домами ночью, как в статье написал, без всяких стёкол невооружённым глазом. Там даже один посетитель клуба подошёл к охраннику и спросил: "Ты тут точно трезвый. Ты тоже это видишь?".

Здравия. Что-то Вы прям очень мощно всё в одну кучу намешали... Причём приписываете мне слова, которые я никогда не говорил. Например: Высшим силам ничего от нас не надо, они ничего не хотят. Прочитайте статью - https://istok.guru/praktiki/proyavlenie-tvorca-v-snovidenii/ , в которой я дал пояснение сути перехода. О высших силах ни слова. Это галактический закон. Развитым расам запрещён контакт с теми, кто не освоил космические технологии. Они нас не охраняют, а просто иногда наблюдают. Перечитайте статьи цикла проект "Человек". Вы или что-то пропустили, или что-то не так поняли. Информация непростая, перечитывать надо несколько раз.

Если был бы исходник видео, его можно было бы загрузить в монтажную программу, посмотреть покадрово, фильтры покрутить. Сразу бы всё стало понятно. А пока это похоже не фейк. Посмотрел штук 10 роликов на его канале. Обратите внимание, что почти все снятые объекты выглядят как темные фигуры - тарелка, пирамида и пр. Они как-бы плоские все, без объёма. Только шар в одном и том же месте на разных видео поблескивает. Буд-то один и тот же шар вставлен в разные локации. Чисто в принципе такое возможно. Маскировка у них довольно простая - для нас они не заморачиваются с этим. Они уходят в небольшую противофазу (иное вибрационное состояние), и всё, глаз уже не видит, т.к. он привык всегда смотреть в одном и том же вибрационном спектре. Когда выходишь из глубокой медитации, глаза ещё не сфокусированы в привычном им спектре. И вот тогда можно много чего увидеть..